ワキガになる理由とは、何か？
欧米の人は、ワキガ体質の人が多く、体臭が強いということは、一般的に知られています。
多汗症やワキガになる人の割合は、日本人は約1割未満なのに対して、欧米人が約8割だそうです。
欧米と日本の食生活の違いが、このような違いに関係しているそうです。
最近、日本人でも多汗症やワキガ体質の人が増加してきたのですが、これは食生活が欧米化になってきているからです。
多汗症やワキガ体質の要因になるのは、肉類や脂肪分など高タンパク質を多く摂取している欧米型の食生活とされています。
欧米型の料理は、動物性脂肪が多いカロリーの高い食べ物が多いです。
脂肪酸や中性脂肪が大量に含まれている乳製品や卵、タンパク質や脂肪分が大量に含まれている肉類など、体臭を強くする成分が欧米型の料理には含まれています。
その反対に、伝統的な和食にはあまり含まれていません。
こうしたワキガ臭の元になるアポクリン汗腺を、欧米型の料理からの多量の脂肪酸の摂取することで、皮脂腺の活動が活発化されるので、刺激されて発達してしまいます。
また、これ以外にワキガの要因となるのは、油分の多い揚げ物、刺激の強い香辛料、砂糖、タバコやアルコールなどの刺激物だそうです。
