多汗の理由って、どんなものか知っていますか？
名前の通り、汗が大量に分泌する症状で、緊張したり、ストレスを体感すると、脇の下や掌などに汗を大量に分泌したり、その分泌量によって着ているシャツに汗染みができたりするのが、この多汗です。
そもそも多汗には、二種類あるようです。
改善の必要のない生理的な多汗と、特殊な病気の症状としての多汗があります。
生理現象で異常ではないのは、運動などで体を動かしたときに分泌される汗に関してです。
また、大量に汗を分泌させる肥満体型活気体質の人などは、体内の熱が、皮下脂肪に覆われて逃げ場がなくなり、外に逃げようとするときに分泌される汗なので、これも生理現象の一つなので心配はいりません。
代わりに、清潔を保つようにしましょう。
肥満体型の人は、多汗症に関しては心配ないのですが、他の病気などになる可能性があるので、適度に運動をするようにしましょう。
これ以外に、汗を分泌しやすい人が、女性よりも男性の方が多いことがわかっています
汗腺の機能を高めて汗の分泌を向上させる効果が、男性ホルモンにはあります。
ただ、排卵期〜月経前にかけては、女性の体温は高いようで、汗を分泌しやすくなります。
このとき、汗の分泌が向上する体の中で、黄体ホルモンが増加しているようです。
これも生理的な汗の分泌なので、大丈夫です。
女性特有の話をすると、ほてりなどの症状によって、更年期にも汗の分泌が増加します。
筋肉がスポーツなどによって発達している人は、温度が少し高くなっただけでも、汗の分泌量が増えますが、これも正常な汗を分泌です。
このメカニズムは、体の温度調節が筋肉の八樽によって働きやすくなっているからだそうです。
これは、基礎代謝が向上している健康的な証拠だそうです。
